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Pourquoi aller voir un psy ? 

Anxiété, déprime, stress professionnel, mal-être, "J'suis nul(le)", violences, dépendances...

En général, les personnes prennent rendez-vous car la douleur est trop forte, car elles ont l'impression qu'elles ne s'en sortiront pas seules, car elle se disent "ça ne peut pas continuer comme ça, il faut que quelque chose change". 

Écriture thérapeutique

L'exploration de soi peut aussi se faire par l'écriture, que ce soit en groupe ou chez vous, avec des propositions personnalisées.

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Séjours et stages

Pour faire une pause dans les tourbillons de la vie quotidienne, prendre soin de soi, se connecter à son être profond...

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Écriture autobiographique

Quel regard portez-vous sur votre vie ?

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Éclairage sur sa vie

Où en êtes-vous de vos envies et du soin que vous en prenez ?

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Écrire une nouvelle

Imaginer un univers, étoffer les personnages, élaborer une intrigue…

Écriture créative

Écrire pour le plaisir, pour partager, pour transmettre, pour se dire, pour exister. Écrire comme on médite, pour être au contact de soi...

​Tous les détails sur le site de l'association

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